10 книг про людей старшего возраста

Подборки книг
Содержание
  1. 1. Люция Сулейманова. Можно всё. Возраст вдохновения
  2. 2. Дэйл Бредесен. Нестареющий мозг. Глобальное медицинское открытие об истинных причинах снижения умственной активности, позволяющее обрести ясность ума, хорошую память и спасти мозг от болезни Альцгеймера
  3. 3. Юлия Кириллова. Счастливое долголетие. Энциклопедия самых эффективных советов для здоровья
  4. 4. Алексей Москалев. 120 лет жизни – только начало. Как победить старение?
  5. 5. Анастасия Пономаренко, Семен Лавриненко. Измени свой биологический возраст. Back to 25
  6. 6. Александр Мясников. Врача вызывали? Ответы на самые важные вопросы о здоровье, красоте и долголетии
  7. 7. Людмила Собчик. Настройся на долголетие. Как сохранить здоровье, память и способность радоваться жизни до старости
  8. 8. Сергей Бубновский. 100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия.
  9. 9. Юнко Такахаши. Секрет долголетия 100-летнего человека. Опыт жителей страны восходящего солнца как сохранить здоровье и ничего не забывать
  10. 10. Мясникова О.А. Как сохранить здоровье и продлить активную жизнь. Отвечает 92-летний врач-геронтолог Ольга Мясникова

1. Люция Сулейманова. Можно всё. Возраст вдохновения

Книга клинического психолога, кандидата психологических наук, эксперта журнала «Сноб» и телеканала «Дождь» Люции Сулеймановой. Более 20 лет специалист помогает мужчинам и женщинам поменять отношение к старению и учит воспринимать возраст позитивно. Люция уверяет, что вторая половина жизни такая же интересная, как и первая. Прочитав эту книгу, вы узнаете, как прожить яркую и насыщенную жизнь, радуясь каждой минуте и не обращая внимания на возраст и навязанные предрассудки.

Оцените статью
Все о книгах